Дискриминация

Исследование в Ирландии посвященное гомофобии в школах

gomo

Общенациональное исследование, проведённое в Ирландии, показало, что каждый третий подросток-гомосексуал предпринимал попытку самоубийства. 14 ноября в стране объявлена неделя борьбы против гомофобии в школьной среде.

«Я знаю, что моя семья не примет меня, если судить по разговорам, в которых они то и дело называли людей отбросами за принадлежность к ЛГБТ», — сказал один из опрошенных. Доклад, опубликованный в этом году, показал, что каждый третий ирландский ЛГБТ-подросток 14−18 лет пытался свести счёты с жизнью.

Причины, названные в докладе, связаны с «травлей, отторжением окружающих и давлением на молодых людей, с целью заставить их скрывать сексуальную ориентацию.»

Один из анонимных респондентов сказал об этом так: «У меня были депрессивные мысли о том, собираюсь ли я открыться родителям - или нет. Было слишком много мыслей об этом., потому я решил покончить с собой, чтобы как-то освободиться от этого. Родителям я до сих пор не открылся.».

«Мне было стыдно и я был зол, (рассказал другой подросток), потому что люди в интернете бросали жуткие слова, которые я постоянно слышал и в школе: „пидор“ — их обычное оскорбление, и это заставляло меня чувствовать себя изгоем.»

«Я бы потерял друзей. Я знаю, что многие из них являются гомофобами и вижу, что в каминг-ауте нет никакой реальной пользы в моём возрасте. Только лишние проблемы… Я бы просто не справился с травлей в 16 лет», — ответил третий школьник.

Статистические данные общенационального опроса подтверждают, что молодые люди из числа ЛГБТ в два раза чаще прибегают к причинению себе травм (включая попытки суицида) и в четыре раза больше подвержены стрессу, тревогам и депрессии по сравнению с гетеро-сверстниками.

В докладе говорится, что 67% ЛГБТ-учащихся становились свидетелями издевательств над другими студентами-гомосексуалами, а более 50% из них сталкивались с гомофобными издевательствами лично. Каждый четвёртый пропускал школу, чтобы избежать травли по причине сексуальной ориентации.

14 ноября в Ирландии объявлена неделя под знаком: # StandUp2016 с призывом выступить против издевательств над ЛГБТ-подросткамии, сделав принятие и равенство - условиями их жизни.

Доклад был подготовлен «BeLonG To», национальной организацией ЛГБТ-молодёжи в Ирландии, по заказу которой и проведено исследование на базе широкого опроса, в котором приняли участие 2 264 респондента (38,6% геев, 26.5% лесбиянок, 14,4% бисексуалов, 12,3% транссексуалов).

Исполнительный директор «BeLong To» Moнинн Гриффит отметила: «Несмотря на значительный прогресс, которого мы добились в области законодательства, в вопросах равноправия и равенства брака, большинство ЛГБТ-учащихся по-прежнему сталкиваются с очень сложными ситуациями в своих школах - отторжением, издевательствами и давлением с целью заставить их скрывать, кем они являются на самом деле». «Это имеет разрушительное воздействие на личность, приводя к высокой вероятности причинения себе вреда и самоубийств», — добавила она.

Ричард Брутон, министр Ирландии по вопросам образования, выступил с призывом к «каждому работнику школы принять участие в прекрасной инициативе проведения недели, чтобы расширить возможности ЛГБТ-студентов и поддержать их вместе с друзьями».

Полное название доклада: «Национальное исследование психического здоровья и благополучия: геи, лесбиянки, бисексуалы, транссексуалы и интерсексуалы (ЛГБТИ) в Ирландии».

Главная задача состояла в оценке общественного отношения к ЛГБТ для лучшего понимания того, как социальная среда может формировать жизнь и благополучие гей-сообщества в Ирландии. Опрос по телефону и в интернете с общенациональной репрезентативной выборкой охватывал респондентов в возрасте от 18 до 65 лет. Исследование стало крупнейшим на сегодняшний день, посвящённым проблемам ЛГБТ в стране.

В последние два десятилетия Ирландия достигла значительных успехов в сфере гражданских прав. (Говорится в докладе). Отрадно видеть, что большинство ЛГБТ-участников опроса в возрасте 26 лет и старше оценили ситуацию как хорошую, имея высокую самооценку, были счастливы и удовлетворены жизнью, им было комфортно с собственной гей-идентичностью. Тем не менее, весьма значительное число ЛГБТ-молодёжи в возрасте до 25 лет не испытывали этого, демонстрируя склонность к нанесению себе вреда, попыткам суицида, высокий уровень стресса, беспокойства и депрессии. Каминг-аут в этой связи традиционно является важный фактором социализации.

Опыт каминг-аута.

Исследование подтвердило, что молодые люди сегодня начинают осознавать гей-идентичность, совершая каминг-аут в более раннем возрасте по сравнению с предыдущими поколениями. Временной интервал между осознанием секс-ориентации и сообщением о ней другому человеку также уменьшается. По данным опроса:

  • 12 лет - наиболее часто встречающийся возраст, в котором подростки обнаруживали свою ЛГБТ-идентичность.
  • 16 лет - наиболее типичный возраст, в котором они кому-то впервые сообщали об этом.

При этом каждый четвёртый из совершивших каминг-аут не рассказывал матери или отцу о своей ориентации.

Временной разрыв между осознанием ориентации и каминг-аутом заметно уменьшался с возрастом. Для 36−45-летних разрыв в среднем составлял 9 лет. Для 26−35 летних - 6 лет. Для 19−25-летних - 4 года. А для 14−18-летних разрыв составлял 1- 2 года.

При этом важно понимать, что небольшой промежуток времени для ЛГБТ-подростков является для них значительным, важным времени, когда им приходится скрывать сексуальную идентичность - в критический момент своего физического, эмоционального, социального и профессионального развития.

Что помогало молодым людям совершить каминг-аут? Прежде всго, знание, что они будут поддержаны и приняты семьей, друзьями и окружающими. А также большая видимость и открытость ЛГБТ в их среде, терпимое отношение окружающих.

«Моя мать всегда поддерживала ЛГБТ-равенство, — сказал один из подростков, — прежде чем я сообщил семье о своей ориентации, и поэтому я знал, что с ней всё будет в порядке, и что она сможет поговорить с отцом о том, что это - нормально» (гей, 15 лет).

Главная причина отказа от каминг-аута заключалась в страхе отторжения и дискриминации. Школьники боялись неприятия семьи и друзей, особенно, когда им были известны примеры негативного отношения.

К сожалению, в обществе еще устойчивы ложные стереотипы в понимании сексуальной ориентации и гендерной идентичности:

  • Каждый третий представитель общественности, например, не верил, что молодой человек может знать о своей сексуальной ориентации в 12 лет, — тогда как в реальности это наиболее типичный возраст осознания сексуальной идентичности.
  • Каждый четвёртый полагал, что изучение ЛГБТ-вопросов в школе может сделать молодого человека гомосексуалом или повлиять на его сексуальный опыт.
  • Каждый пятый считал, что бисексуальные люди просто запутались в своём сексуальном выборе.

Вместе с тем, обнадеживает, что четверо из пяти представителей общественности допускали, что ЛГБТ-вопросы должны рассматриваться в рамках школьной программы, а учителя должны демонстрировать положительное отношение к ЛГБТ-идентичности.

Исследование в Ирландии посвященное гомофобии в школах

Душевное здоровье

Стресс, тревога и депрессия в ЛГБТ-среде были измерены с помощью специальной методики. Которая показала, что:

  • 35% опрошенных оценивали стресс в своей жизни как «умеренный». 20% - как тяжёлый и 15% - как очень тяжёлый.
  • 42% оценивали уровень беспокойства в жизни как легкий и умеренный. 19% - как сильный, а 23% как очень сильный. Что касается депрессии, то 47% оценивали её уровень как невысокий. 27% - как высокий, а 20% считали депрессию крайне тяжёлой.
  • Причём уровни: «тяжелый / очень тяжёлый» в оценке стресса, тревоги и депрессии - были в 4 раза выше среди 14−18-летних подростков-гомосексуалов. в сравнении с аналогичной возрастной гетеро-группой.

Нанесение вреда здоровью

Наиболее распространенными формами причинения себе вреда были самопорезы или передозировка наркотиков.

  • 34% ЛГБТ-людей прибегала к этой практике и почти половина из них делала это в прошлом году. 60% признались, что это связано с проблемами принятия их ЛГБТ-идентичности. 41% никому не говорил, что причинял себе вред.

Младшая часть ЛГБТ имела более высокие риски такого поведения:

  • 56% 14−18-летних причиняли себе вред и 77% из них делали это в прошлом году. Статистика самоповреждений была в 2 раза выше среди 19−25-летних ЛГБТ-респондентов по сравнению с аналогичной группой 17−25-летних гетеросексуалов.
  • «У меня были депрессивные мысли о том, собираюсь ли я открыться родителям или нет (рассказывал 20-летний гей). И мыслей об этом стало слишком много. — я принял решение покончить с собой, чтобы получить какое-то освобождение от этих мыслей. Родителям я так и не открылся…»

Суицидальные мысли:

  • 60% ЛГБТ-людей всерьез задумывались о самоубийстве, и почти половина из них делала это в прошлом году.
  • 60% признались, что мысли о суициде были связаны с их сексуальной ориентацией.
  • 40% ни с кем не делились мыслями о суициде. Причём, младшие возрастные группы были более уязвимы.
  • 70% 14−18-летних всерьез задумывались о самоубийстве. (Среди 19−25-летних таких 62%).

Попытка самоубийства:

  • 21% гомосексуалов совершал попытку самоубийства, четвертая часть из них - прошлом году.
  • Две трети заявили, что их попытка самоубийства была связана с ЛГБТ-идентичностью.
  • Треть опрошенных никому не говорили о попытке самоубийства.
  • Один из каждых трёх 14−18-летних гомосексуалов совершал попытку самоубийства. Эта статистика в 3 раза выше среди ЛГБТ - в сравнении с аналогичной возрастной группой гетеро-сверстников.

Злоупотребление психоактивными веществами:

  • 86% ЛГБТ сообщили, что знакомы с алкоголем. 44% имели те или иные проблемы с алкогольной зависимостью. 10% имели высокий уровень этой зависимости. Геи в возрасте 19−35 лет имели наибольшие проблемы с употреблением алкоголя.
  • 56% ЛГБТ принимали наркотики (марихуана, экстази и т.д.).

Школьный опыт

Хотя улучшения в области школьной жизни для ЛГБТ-подростков, по сравнению с данными 2009 года, были заметны, исследование показало, что для гея поход в школу в Ирландии по-прежнему может быть тяжёлым опытом.

  • Только 20% ЛГБТ-учащихся считали, что они полностью реализуют свою личность в школе.
  • Только 44% подростков-геев сказали, что они встретили в школе положительное отношение к своей гей-идентичности.
  • 67% стали свидетелями издевательств над другими ЛГБТ-учениками в стенах школы.
  • 50% испытали гомофобные издевательства лично.
  • Каждый четвёртый пропускал школу, чтобы избежать агрессии и травли по причине своей ориентации.
  • 1 из 4 рассматривал возможность бросить школу, а 1 из 20 её бросил.

Среди 14−18-летних меньше тех, кто был свидетелем гомофобных издевательств в школе - по сравнению с 19−35-летними. Несмотря на то, что это отражает некоторые позитивные изменения в атмосфере учебных заведений, школьники, испытавшие подобные издевательства, имели более высокий уровень депрессии, беспокойства и стресса. Жертвы издевательств были также более склонны к причинения себе вреда и подвержены мыслям о суициде.

Травля день за днём

Исследование показывает, что ЛГБТ-подростки продолжают сталкиваться с примерами ненависти и притеснений (часто изо дня в день), и кардинальных перемен со времени исследования 2009 года не наступило.

  • 75% подростков получали оскорбления по причине принадлежности к ЛГБТ (30% из них - в прошлом году).
  • 1 из 3-х получал угрозы физической расправы.
  • 1 из 3-х получал угрозы обнародовать секс-ориентацию подростка против его воли.
  • 1 из 5 сталкивался с оскорблениями в адрес ЛГБТ в социальных сетях.
  • 1 из 5 был избит и публично подвергался физическому нападению в связи со своей ориентацией.
  • 1 из 6 опрошенных подвергался сексуальному насилию.

Учитывая случаи агрессивной виктимизации и насилия не удивительно, что:

  • Только один из трёх подростков чувствовал себя в безопасности, имея возможность показать свою привязанность к партнёру, публично держась с ним за руки.
  • 50% опрошенных считали небезопасным или очень опасным проявлять свои чувства, держась за руки в общественных местах.
  • 15% сказали, что никогда не могли бы позволить себе ничего подобного.

В связи с этим, интересно сравнить отношение общества к публичным проявлениям чувств гетеро- и ЛГБТ-парами.

  • 17% опрошенных (представителей широкой общественности) признались, что им некомфортно видеть целующиеся гетеро-пары. Видеть поцелуи женских пар не готовы 30% опрошенных. И самое большое число - 40% выходят из себя при виде целующихся парней.

Результаты показывают, что на этом негативном фоне транссексуалы сталкиваются с дополнительными проблемами изо дня в день.

  • Примерно 60% транссексуалов сталкивались с употреблением некорректного местоимения для обозначения их гендера. Лишь 40% чувствовали себя в безопасности в общественных местах. Причём, один из десяти никогда не чувствовал этого.

На основании полученных данных, доклад рекомендовал ряд стратегий для решения названных проблем.и достижения дальнейшего прогресса в социализации ЛГБТ.

Среди них - государственная и школьная поддержка гомосексуальных подростков. Повышение уровня понимания проблем ЛГБТ-идентичности. Исследование выдвигает на первый план те области, где необходим дальнейший прогресс в целях защиты психического здоровья уязвимых социальных групп.

Благополучие ЛГБТ - это возможность людям жить полноценной жизнью на основе принципов равенства. Прогресс в увеличении открытости гей-сообщества - в школе, в семье и в ирландском обществе в целом, — по-прежнему является ключевой задачей.

Все части ирландского общества могут сыграть в этом свою роль. Правительство, государственные учреждения, медицинские и социальные службы, школы, ЛГБТ-организации, местные общины, семьи, отдельные граждане и сами представители ЛГБТ.

Ролик против гомофобного буллинга в школе - в рамках недели поддержки ЛГБТ-подростков:

По материалам: gaystarnews.com

Перевод: Alex Hotz

parniplus.com

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Не пропусти самые интересные статьи «Парни ПЛЮС» – подпишись на наши страницы в соцсетях!

Facebook | ВКонтакте | Telegram | Twitter | Помочь финансово
Яндекс.ДЗЕН | Youtube

Из этой же рубрики

157 Comments

  1. 1

    I’m the proprietor of JustCBD company (justcbdstore.com) and am trying to expand my wholesale side of company. It would be great if someone at targetdomain give me some advice ! I considered that the very best way to accomplish this would be to talk to vape shops and cbd retailers. I was really hoping if anyone could recommend a qualified site where I can purchase CBD Shops Business Leads I am presently examining creativebeartech.com, theeliquidboutique.co.uk and wowitloveithaveit.com. On the fence which one would be the most suitable selection and would appreciate any advice on this. Or would it be easier for me to scrape my own leads? Ideas?

  2. 2
  3. 3

    Good day! I could have sworn I’ve been to this blog before but after looking at a few of the posts I realized it’s new to me. Nonetheless, I’m certainly delighted I stumbled upon it and I’ll be bookmarking it and checking back frequently!

  4. 4
  5. 5

    Hi, There’s no doubt that your blog could possibly be having browser compatibility issues. Whenever I take a look at your website in Safari, it looks fine however, if opening in IE, it has some overlapping issues. I merely wanted to give you a quick heads up! Besides that, great website!

  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9

    Howdy, There’s no doubt that your blog might be having browser compatibility issues. Whenever I look at your site in Safari, it looks fine but when opening in Internet Explorer, it’s got some overlapping issues. I merely wanted to provide you with a quick heads up! Other than that, excellent site!

  10. 10

    I have to thank you for the efforts you have put in writing this website. I’m hoping to check out the same high-grade blog posts by you later on as well. In truth, your creative writing abilities has inspired me to get my very own website now 😉

  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14

    Hi, I do think this is a great blog. I stumbledupon it 😉 I’m going to come back once again since I saved as a favorite it. Money and freedom is the greatest way to change, may you be rich and continue to guide others.

  15. 15
  16. 16

    Having read this I believed it was really enlightening. I appreciate you finding the time and effort to put this short article together. I once again find myself personally spending a lot of time both reading and commenting. But so what, it was still worth it!

  17. 17
  18. 18
  19. 19
  20. 20
  21. 21
  22. 22
  23. 23
  24. 24

    Howdy! I could have sworn I’ve visited this site before but after browsing through a few of the posts I realized it’s new to me. Nonetheless, I’m certainly happy I came across it and I’ll be book-marking it and checking back regularly!

  25. 25
  26. 26
  27. 27
  28. 28
  29. 29
  30. 30
  31. 31
  32. 32
  33. 33
  34. 34
  35. 35
  36. 36
  37. 37
  38. 38

    I just want to tell you that I am just newbie to weblog and certainly loved you’re website. Very likely I’m likely to bookmark your website. You certainly come with really good articles and reviews. Thanks a bunch for revealing your blog.

  39. 39

    May I simply just say what a comfort to uncover someone who really knows what they are discussing over the internet. You definitely know how to bring an issue to light and make it important. More people need to read this and understand this side of your story. It’s surprising you are not more popular given that you certainly possess the gift.

  40. 40
  41. 41
  42. 42
  43. 43

    Having read this I believed it was very informative. I appreciate you taking the time and energy to put this article together. I once again find myself spending a lot of time both reading and leaving comments. But so what, it was still worthwhile!

  44. 44

    Hi, I do believe this is a great web site. I stumbledupon it 😉 I’m going to return once again since i have saved as a favorite it. Money and freedom is the greatest way to change, may you be rich and continue to help others.

  45. 45
  46. 46
  47. 47
  48. 48
  49. 49
  50. 50
  51. 51

    Howdy! This blog post couldn’t be written any better! Going through this post reminds me of my previous roommate! He continually kept preaching about this. I most certainly will send this post to him. Fairly certain he’s going to have a very good read. Thanks for sharing!

  52. 52
  53. 53

    Hello! I could have sworn I’ve been to this web site before but after going through some of the articles I realized it’s new to me. Nonetheless, I’m definitely delighted I found it and I’ll be book-marking it and checking back often!

  54. 54
  55. 55

    I absolutely love your site. Great colors & theme. Did you create this web site yourself? Please reply back as I’m planning to create my own personal website and want to learn where you got this from or just what the theme is named. Many thanks!

  56. 56
  57. 57
  58. 58

    Hello just wanted to give you a quick heads up. The words in your post seem to be running off the screen in Chrome. I’m not sure if this is a format issue or something to do with internet browser compatibility but I figured I’d post to let you know. The style and design look great though! Hope you get the problem solved soon. Kudos|

  59. 59
  60. 60

    The next time I read a blog, I hope that it doesn’t fail me as much as this particular one. After all, I know it was my choice to read, nonetheless I actually thought you’d have something useful to say. All I hear is a bunch of complaining about something you can fix if you were not too busy looking for attention.

  61. 61
  62. 62

    Oh my goodness! Amazing article dude! Many thanks, However I am experiencing issues with your RSS. I don’t know why I can’t join it. Is there anybody having the same RSS problems? Anyone that knows the answer can you kindly respond? Thanx!

  63. 63
  64. 64

    Next time I read a blog, Hopefully it doesn’t fail me as much as this particular one. After all, Yes, it was my choice to read, nonetheless I genuinely believed you’d have something helpful to say. All I hear is a bunch of whining about something you could possibly fix if you weren’t too busy looking for attention.

  65. 65
  66. 66

    Hi there! This post could not be written any better! Looking at this post reminds me of my previous roommate! He always kept talking about this. I’ll send this information to him. Fairly certain he will have a great read. I appreciate you for sharing!

  67. 67

    Greetings, I believe your web site may be having web browser compatibility issues. When I take a look at your website in Safari, it looks fine however, if opening in Internet Explorer, it’s got some overlapping issues. I just wanted to provide you with a quick heads up! Other than that, wonderful blog!

  68. 68
  69. 69

    I’m extremely pleased to discover this page. I want to to thank you for your time just for this wonderful read! I definitely savored every bit of it and I have you book-marked to see new things on your site.

  70. 70

    I’m impressed, I must say. Rarely do I encounter a blog that’s both educative and engaging, and without a doubt, you’ve hit the nail on the head. The problem is something not enough folks are speaking intelligently about. Now i’m very happy I found this in my hunt for something concerning this.

  71. 71
  72. 72
  73. 73
  74. 74
  75. 75

    We tested coffee makers for the water temperature during the brew cycle and the brewing time as well as the temperature of the coffee at the end of brewing and during the keep warm cycle. In addition, we evaluated each brewer’s ease of use, including how easy it was to read and use the controls, access the water tank and brew basket, read the markings on the tank and carafe, whether or not it had automatic keep warm and shut off cycles, and the ease of cleaning the carafe.

  76. 76
  77. 77

    You are so interesting! I don’t believe I’ve truly read a single thing like that before. So wonderful to discover someone with a few genuine thoughts on this issue. Really. many thanks for starting this up. This website is something that is required on the web, someone with a little originality!

  78. 78
  79. 79
  80. 80
  81. 81
  82. 82
  83. 83

    Write more, thats all I have to say. Literally, it seems as though you relied on the video to make your point. You definitely know what youre talking about, why waste your intelligence on just posting videos to your weblog when you could be giving us something enlightening to read?

  84. 84
  85. 85

    The very next time I read a blog, I hope that it doesn’t disappoint me as much as this one. I mean, Yes, it was my choice to read, however I genuinely thought you would have something interesting to talk about. All I hear is a bunch of crying about something you could fix if you weren’t too busy looking for attention.

  86. 86
  87. 87
  88. 88
  89. 89

    I must thank you for the efforts you have put in writing this website. I’m hoping to view the same high-grade content by you in the future as well. In truth, your creative writing abilities has inspired me to get my very own website now 😉

  90. 90
  91. 91
  92. 92

    Next time I read a blog, Hopefully it does not disappoint me as much as this particular one. I mean, I know it was my choice to read through, however I genuinely believed you’d have something interesting to talk about. All I hear is a bunch of complaining about something that you can fix if you weren’t too busy looking for attention.

  93. 93
  94. 94
  95. 95
  96. 96
  97. 97
  98. 98

    I’m impressed, I have to admit. Rarely do I come across a blog that’s both equally educative and entertaining, and let me tell you, you’ve hit the nail on the head. The problem is an issue that not enough men and women are speaking intelligently about. Now i’m very happy I found this in my search for something regarding this.

  99. 99

    Excellent beat ! I wish to apprentice at the same time as you amend your web site, how could i subscribe for a weblog website? The account aided me a appropriate deal. I have been tiny bit acquainted of this your broadcast offered vibrant clear concept

  100. 100
  101. 101
  102. 102

    Hi, I do believe this is an excellent site. I stumbledupon it 😉 I will revisit once again since I saved as a favorite it. Money and freedom is the best way to change, may you be rich and continue to help others.

  103. 103
  104. 104
  105. 105
  106. 106

    Online jewelry boutique specializing in custom gold and silver pieces. For the hippy hearted fashion lover. Known for its custom lotus flower hoop earrings and large collection of hoop earrings. Customers enjoy the classic and unique versatile everyday jewelry designs. Glamour hippy began is also known for its dainty gold jewelry pieces. Bohemian chic styles with modern fashion flare. Great prices and affordable. Everyday pieces to statement piece designs for special occasions. Glamour hippy is inspired by diverse world culture and it reflects into the ever changing designs. Its customer enjoys unique pieces and comfort in style. Glamour hippy wants to be a part of its customers wardrobe for many years and part of great memories where ever the customer takes their jewelry pieces. Glamour hippy is glamour and hippy all in one. Shiny pretty pieces, Unique, Glamorous, boho chic, one of a kind, dainty, but statement worthy.

  107. 107
  108. 108
  109. 109
  110. 110
  111. 111
  112. 112
  113. 113

    Oh my goodness! Incredible article dude! Thank you so much, However I am encountering troubles with your RSS. I don’t understand why I can’t join it. Is there anybody getting identical RSS issues? Anyone that knows the solution can you kindly respond? Thanks!

  114. 114
  115. 115
  116. 116

    I blog frequently and I seriously thank you for your content. The article has truly peaked my interest. I will book mark your website and keep checking for new details about once per week. I subscribed to your Feed as well.

  117. 117

    I mastered more new things on this weight-loss issue. One issue is a good nutrition is vital any time dieting. A huge reduction in bad foods, sugary meals, fried foods, sweet foods, beef, and white-colored flour products could be necessary. Possessing wastes unwanted organisms, and wastes may prevent aims for losing weight. While particular drugs in the short term solve the issue, the unpleasant side effects are certainly not worth it, and they also never offer you more than a non permanent solution. This can be a known proven fact that 95 of celebrity diets fail. Many thanks for sharing your notions on this website.

  118. 118

    After I initially commented I clicked the -Notify me when new comments are added- checkbox and now each time a remark is added I get 4 emails with the identical comment. Is there any manner you’ll be able to remove me from that service? Thanks!

  119. 119
  120. 120

    May I simply say what a comfort to discover an individual who really knows what they’re talking about on the web. You definitely realize how to bring an issue to light and make it important. More and more people need to look at this and understand this side of the story. I was surprised you’re not more popular since you definitely possess the gift.

  121. 121
  122. 122
  123. 123
  124. 124

    I have been browsing online more than 3 hours today, yet I never found any fascinating article like yours. It’s lovely worth sufficient for me. In my opinion, if all site owners and bloggers made good content as you probably did, the web might be a lot more useful than ever before.|

  125. 125
  126. 126
  127. 127

    Aw, this was an actually good message. In idea I wish to place in composing such as this furthermore? requiring time as well as actual initiative to make a great post? yet what can I state? I put things off alot and also by no means seem to obtain something done.

  128. 128

    After looking into a handful of the blog articles on your website, I seriously appreciate your way of blogging. I book-marked it to my bookmark website list and will be checking back in the near future. Please check out my website as well and tell me how you feel.

  129. 129

    An intriguing discussion is definitely worth comment. There’s no doubt that that you ought to write more about this topic, it might not be a taboo subject but typically folks don’t speak about these topics. To the next! Many thanks!

  130. 130
  131. 131
  132. 132

    Having read this I thought it was very informative. I appreciate you finding the time and energy to put this content together. I once again find myself personally spending a lot of time both reading and commenting. But so what, it was still worth it!

  133. 133

    Please let me know if you’re looking for a author for your weblog. You have some really good articles and I believe I would be a good asset. If you ever want to take some of the load off, I’d love to write some content for your blog in exchange for a link back to mine. Please send me an e-mail if interested. Thank you!

  134. 134
  135. 135

    I’d like to thank you for the efforts you have put in penning this site. I am hoping to view the same high-grade blog posts by you later on as well. In truth, your creative writing abilities has motivated me to get my very own website now 😉

  136. 136
  137. 137
  138. 138

    An impressive share! I’ve just forwarded this onto a friend who has been conducting a little homework on this. And he in fact ordered me lunch because I discovered it for him… lol. So let me reword this… Thanks for the meal! But yeah, thanks for spending some time to talk about this matter here on your web site.

  139. 139
  140. 140
  141. 141

    Great ¡V I should certainly pronounce, impressed with your web site. I had no trouble navigating through all the tabs as well as related info ended up being truly simple to do to access. I recently found what I hoped for before you know it at all. Reasonably unusual. Is likely to appreciate it for those who add forums or something, site theme. a tones way for your customer to communicate. Nice task.

  142. 142
  143. 143
  144. 144
  145. 145

    Having read this I believed it was very informative. I appreciate you taking the time and effort to put this informative article together. I once again find myself personally spending way too much time both reading and leaving comments. But so what, it was still worth it!

  146. 146
  147. 147
  148. 148
  149. 149
  150. 150
  151. 151
  152. 152

    Hi there, I do believe your web site might be having internet browser compatibility issues. Whenever I look at your website in Safari, it looks fine however, if opening in Internet Explorer, it’s got some overlapping issues. I simply wanted to give you a quick heads up! Apart from that, wonderful blog!

  153. 153
  154. 154
  155. 155

    In this shape, Hepatic is time again the therapeutic and other of the onset cialis online without prescription this overdose РІ on received us of the unswerving; a greater by which, when these cutaneous small become systemic and respiratory, as in valued ripen, or there has, as in buying cialis online safely of perceptive, the guidance being and them off, and requires into other complications. best generic sildenafil Gvewmn ygsnxy

  156. 156
  157. 157

    I’m impressed, I have to admit. Seldom do I encounter a blog that’s both equally educative and amusing, and without a doubt, you have hit the nail on the head. The problem is something that not enough men and women are speaking intelligently about. I am very happy that I came across this during my search for something concerning this.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *