Жизнь с ВИЧ

Тренировки для людей с ВИЧ: вопросы и ответы

В этом материале – всё, что нужно знать о спортивных тренировках для ВИЧ-положительных людей. Наступают холода, и многим из нас хочется залечь в кровати под одеялком. Желание уйти в спячку

Новости

Вышла новая видео-инструкция от проекта Парни ПЛЮС о ВИЧ и долголетии

Из шестиминутного видео вы узнаете всё о том, как при наличии ВИЧ-инфекции сохранить здоровье на долгие годы. Информация в видео опирается на многочисленные медицинские исследования на тему продолжительности жизни ВИЧ-положительных

Жизнь с ВИЧ

ВИЧ инфицированные и продолжительность жизни

В наше время ВИЧ-позитивные люди живут всё дольше. Многие из них могут ожидать, что будут жить так же долго, как и их здоровые сверстники. Исследования показывают, что у человека, живущего

Советы

Как изготовить модную маску для защиты от коронавируса

Во многих странах пребывание на улице без маски является незаконным. Но не обязательно покупать её в аптеке (особенно если государство не платит вам ни копейки). Как сделать самому надёжную защиту

Секс и здоровье

Мастурбация на страже иммунной системы

Достижение оргазма в момент сексуальной активности (в том числе мастурбации) обеспечивает прилив гормонов хорошего самочувствия (таких как дофамин, серотонин и окситоцин) и может перебалансировать уровень кортизола (гормона, вызывающего стресс). Это