Визиты близких снижают риск смерти на треть

пассажи

Приглашайте в гости друзей или родственников! А также ходите на квир-вечеринки. Согласно новому исследованию в Nature human behavior, люди, к которым не ходят гости, рискуют умереть от любых причин на 39% сильнее.

Такой вывод учёные из университета Глазго сделали по итогам 12 лет наблюдений за почти 500 тысячами пациентов, обратившимися в Биобанк Великобритании. Учёные знали, что чувства одиночества и социальной изоляции коррелировали со смертностью, но хотели установить детали.

Исследованные пациенты заполняли опросник, в котором субъективно указывали, как часто они ощущают себя одинокими, могут ли довериться кому-то из близких. Также они указывали, как часто их навещают друзья и родственники, посещают ли они еженедельные вечеринки и живут ли в одиночестве. Из 458 146 участников со средним возрастом 56,5 лет за 12,6 лет умерли 33 135.

https://t.me/parni_plus

Все показатели оказались важны для риска смерти. Но субъективные влияли на него меньше, чем объективные. Самую сильную связь исследователи обнаружили между риском смерти и тем, как часто людей навещали друзья и родственники. Риск умереть повышался на 39%, если они это не делали. В обратную сторону, соответственно: риск смерти уменьшается на 28%, если вас регулярно навещают близкие.

[adrotate group="1"]

Исследование имеет свои ограничения: выборка людей, которые посещали Биобанк, не очень репрезентативна. Но это первый анализ связи смертности с подобными факторами и учёные надеются, что теперь их тематику подхватят новые исследователи.

Вам не с кем проводить время каждую неделю? Приходите на группу поддержки ЛГБТ в эмиграции: она собирается каждую субботу до февраля 2024 года. Чтобы записаться, напишите в наш телеграм-бот: @parni_plus_bot.

Не пропусти самые интересные статьи «Парни ПЛЮС» – подпишись на наши страницы в соцсетях!

Facebook | Telegram | Twitter | Youtube
БУДЬТЕ В КУРСЕ В УДОБНОМ ФОРМАТЕ