Что может помочь психологам в работе с трансгендерными клиентами
Вы психолог? В любой момент к вам может прийти трансгендерный клиент! Вы можете узнать внезапно про трансгендерность вашего клиента во время первой сессии, а возможно кто-то из ваших давних клиентов находится в процессе осознания своей идентичности и скоро сделает вам каминг аут. Чувствуете ли вы готовность к работе с этой темой?
Трансгендерность — это про людей. Совершенно любых людей, и когда мы выбираем быть психологами, то неизбежно в какой-то момент сталкиваемся и с трансгендерными людьми. Я составил список вещей, которые могут поддержать практикующих психологов или тех специалистов, кто только готовится начать свою работу.
1. Информированность! Информированность. Информированность
Да, трансгендерные клиенты — это просто люди, но так как в нашем обществе существует огромное количество мифов и стигмы вокруг трансгендерности, то эти идеи неизбежно интегрируются в картину миру и влияют на наше восприятие транслюдей. И тогда нужно отдельное время для того, чтобы разобраться в теме и переосмыслить интернализованные трансфобные установки.
Это особенно важно сейчас, в то время, когда на государственном уровне запрещен трансгендерный переход и транслюди подвергаются систематической дискриминации.
В этом помогает просветительская литература, знакомство с опытом других стран, где трансгендерность не стигматизируется и знание международных стандартов оказания помощи транслюдям.
- Книга «Путь союзничества»
- Гайд «Выхода» для психологов
- Трансгендерность, небинарность, интерсекс: ответы на часто задаваемые вопросы
2. Рефлексия собственной гендерной идентичности и установок, связанных с гендерными ролями и экспрессией.
У цисгендерных людей тоже есть опыт переживания своей гендерной идентичности! И это то пространство, которое можно рефлексировать, прощаться со стереотипами, которые могли диктовать неподходящие социальные роли или экспрессию. И исследовать те возможности, которые дают почувствовать комфорт и свободу. Когда для цисгендерного психолога пространство гендерной идентичности осмыслено, то и работать с трансгендерными клиентами будет проще.
3. Живой интерес к идентичности и опыту транслюдей.
Если какой-то опыт нам кажется чуждым, пугающим или странным, то лучшее с чем можно к нему подходить — это интерес. То любопытство, с которым мы можем исследовать для себя новые вещи и интересоваться окружающим миром.
Я вижу это в детях, которые иногда при виде меня начинают сразу спрашивать про мой гендер. Такой интерес от детей не выглядит для меня обидно и не задевает, я понимаю, что они видят для себя что-то новое, чувствуют интерес и сразу идут за ним. Именно это им позволяет узнавать новое и расширять свои представления о мире.
В отличие от детей, взрослый человек при личном знакомстве может проявлять интерес более тактично и находить разные источники, в которых может знакомиться с разным опытом трансгендерных людей. Например, в Центре Т мы регулярно публикуем рубрики, помогающие репрезентации транслюдей:
- Опыт небинарных персон
- Опыт агендерных персон
- Опыт трансперсон с инвалидностью
- Опыт трансгендерных лесбиянок
4. Опыт общения с транслюдьми.
Реальный опыт общения с представителями любой стигматизированной группы помогает увидеть в ней обычных людей, узнать про их жизненные сложности и радости, построить связи и убрать эмоциональную окраску, навязанную стигмой.
Когда психолог видит трансгендерных людей только в роли клиентов, то это не дает возможности получить опыт взаимодействия на равных, который есть с другими цисгендерными людьми и появляется риск уйти в экзотизацию или стигматизацию.
5. Развитие гендерной оптики.
Возможность видеть в другом человеке гендерную идентичность, отличную от пола, приписанного при рождении — это навык, который можно тренировать. Я отношусь к гендерной оптике как к очкам, через которые мы смотрим на других людей. Никакие очки не являются хуже или лучше, у них вообще нет оценочной окраски и мы можем менять линзы очков на те, через которые видим другого человека наиболее реалистично т.е. в соответствии с его_ее переживанием себя.
Мы никогда не узнаем, как именно персона ощущает свой гендер, как это переживается изнутри. Это глубоко внутренний опыт, который нам не доступен. Но мы можем хотя бы попытаться приблизиться к этому пониманию, если будем смотреть на другого человека через верную линзу.
На самом деле, мы почти всегда воспринимаем других людей через гендерную оптику. Мы видим высокий рост, короткую стрижку и смотрим на персону через линзу того, что это мужчина. А потом персона поворачивается к нам лицом, мы видим грудь, слышим высокий голос и делаем вывод, что обознались, и меняем линзу, воспринимая теперь персону как женщину.
Мы привыкли настраивать гендерную оптику, опираясь на физиологические признаки, но это можно делать с опорой на идентичность человека, про которую персона нам сам_а рассказывает. Подобное умение — это просто навык, который можно тренировать. Точно такой же, как и навык обращаться в актуальных местоимениях, которые могут быть для нас по началу не привычны.
6. Большее количество практики.
Да, это довольно банально, но без практики и не придет нужный опыт. Некоторые ЛГБТК+ организации имеют психологические службы, в рамках которых психолог_ини-волонтер_ки предоставляют бесплатные психологические консультации транслюдям. Например вы можете присоединиться к такой команде психологов Выхода или Маяка.
7. Отреагирование сложных чувств, возникающих в терапии с транслюдьми, в безопасных профессиональных пространствах.
Это нормально, что психологи_ни сталкиваются и с личными чувствами и переживаниями в сессиях. Но наша ответственность заключается в том, чтобы отделять личные эмоции от профессиональной позиции и оставить за рамками сессии переживания, которые относятся к нашей личной истории.
Этим переживанием может быть, например, страх. Когда мы встречаемся с чем-то новым, то можем испугаться или почувствовать тревогу. Чтобы быть экологичными к себе, важно не оставаться наедине с этими переживаниями и не маркировать их как “неправильные”, а приносить их в безопасные, профессиональные пространства. Например, это может быть интервизорская группа или супервизия у специалиста, который работает в гендерно-аффbрмативном ключе.
Такая поддержка помогает лучше отделить личный отклик от профессионального, больше понять про причины своих переживаний и получить дополнительный профессиональный взгляд со стороны.
В Центре Т есть бесплатная интервизорская группа для психологов, которые работают с транслюдьми или только думают над тем, чтобы взять в практику трансгендерных клиентов. А также есть супервизоры, которые имеют большой опыт работы с трансгендерными клиенатми, и могут работать с супервизантами индивидуально.
Уже в течение 4 лет Центр Т проводит обучающие курсы для психологов, которые работают или только хотят начать работать с трансгендерными клиентами. За это время мы провели 15 потоков курса.
На курсе мы разбираем не только запросы и методы работы с трансклиентами, но и рефлексируем про собственную идентичность, осмысляем свою личную историю того, какого “мальчика” или “девочку” общество хотело видеть в нас, а чего хотели на самом деле мы.
В курс также входят и темы работы с родственниками транслюдей и их партнерами, с трансгендерными подростками, с темой сексуальности, ориентации и этики.
Этот курс даст вам знания, поддержку, понимание особенностей работы со специфичными для трансгендерных персон запросами, возможность расширения практики и пространство для свободной рефлексии своей личной истории.
Сейчас мы проводим один обучающий поток в год. Следующий курс стартует уже 6 февраля. Более подробный план курса вы можете найти здесь.
Ян Дворкин,
трансгендерный человек, гештальт-терапевт и руководитель Центра Т.
